Einleitung:
Heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, welches einigen Menschen helfen könnte, sich neu zu reflektieren.

Klappentext:
Wie können wir lernen, unser Schmerzgedächtnis zu löschen, destruktive Glaubenssätze zu verabschieden und uns mit positiven Gefühlen aufzuladen? Der erfahrene Heiler und Körpertherapeut Luis Angel Diaz hat dafür eine innovative Heilmethode entwickelt: CMR (Cellular Memory Release). Mit ihrer Hilfe lässt sich das Bewusstsein unserer hochintelligenten Zellen gezielt umprogrammieren, sodass sich traumatische Erfahrungen, die im Zellgedächtnis gespeichert sind, auflösen. Körperliche Beschwerden wie Migräne oder Rückenschmerzen lassen sich ebenso selbstverantwortlich schrittweise lindern und heilen wie seelische Blockaden und Traumata.

Meinung:
Durch die CMR (Cellular Memory Release) Methode soll es möglich sein, das Bewusstsein seiner Zellen nutzen zu können. Wofür das hilfreich sein soll ? Traumatische Erlebnisse, die im Zellengedächtnis gespeichert sind aufzulösen. In diesem Buch werden Techniken vorgestellt. Ich habe dieses Buch mit Interesse gelesen, der Schreibstil hat es einen leicht gemacht. Einen Bezug zu der Thematik, habe ich nicht gefunden, dennoch möchte ich es weiterempfehlen. Dieses Buch ist kein 0815 Sachbuch, sondern richtig gut strukturiert und mit sehr viel Tiefe verfasst.

Fazit:
Falls ihr euch für dieses Buch interessiert, schaut sehr gern unter der ISBN: 9783958033634 vorbei.

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Das Ei mit dem Knacks

Einleitung.
Heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, welches ich erst nach Ostern entdeckt habe und dennoch mit der Öffentlichkeit teilen möchte.

Klappentext:
Im Bilderbuch »Das Ei mit dem Knacks« erzählt Autorin Iris Fedrizzi die Geschichte von Osterhasenmädchen Pasqua und Osterei Anto. Anto, das Ei, muss feststellen: Er hat ’nen ziemlichen Knacks und ist dazu auch noch hohl! Als Anto daraufhin nicht verzagt und stattdessen voller Tatendrang aus dem Eierkarton auf die Wiese rollt sind seine Freunde skeptisch. Das Hasenmädchen Pasqua findet ihn schließlich erschöpft aber glücklich auf der Wiese. Die Risse lässt sie von der geschickten Schnecke Kintsugi reparieren. Mit den golden zusammengefügten Bruchstellen und grüner Farbe macht sie aus Anto das besonderste und schönste Ei am Osterstrauch.

Meinung:
Es ist völlig okay, anders zu sein. Leider ist diese Tatsache von der Gesellschaft nicht hoch angesehen und sorgt für Ausgrenzung. Das wunderschön gestaltete Kinderbuch, glänzt mit atemberaubenden Illustrationen und einer wichtigen Message, was mir gut gefallen hat. Das Osterhasenmädchen möchte wunderschöne Ostereier erschaffen, jedoch weiß sie nicht, wie man die Farbe grün mischt und begibt sich auf die Reise, um sich genau dieses Wissen aneignen anzueignen. In der Zwischenzeit macht sich das Ei mit dem Riss in der Schale selbstständig und begibt sich auf eine Reise. Die Wege vom Hasen und Ei kreuzen sich erneut und das Ei wird zum wohl schönsten Ei seiner Eierpackung. Trotz seinem riss, welchen man gut in Szene gesetzt hat. Was sagt uns das ? Sei nicht wie andere dich haben wollen, sondern sei du selbst und lern deine Makel lieben.

Fazit:
Ich weiß nicht, ob die Texte mit Kindern harmonieren, da ich keines habe, welches ich habe daraus vorlesen lassen können. Jedoch empfehle ich es auch an Erwachsene weiter. Ihr findet das Buch unter der ISBN: 9783948877149

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Einleitung:
Ich möchte euch heute ein Buch vorstellen, welches nun schon etwas länger bei mir ist und nun endlich das Licht erblickt. Meine Ma hat mir 2020 meinen Geburtstagskuchen aus einen dieser Rezepte gebacken. Sie ist eindeutig talentierter als ich, wenn es um Angelegenheiten mit Teig geht. Jedenfalls werde ich euch jetzt unsere Erfahrung mit diesem Buch mitteilen.

Meinung:
Ich untalentierter Keks, kann kaum backen. Ich habe dieses Buch angefragt, weil das Buchcover anhand seiner Farben etwas optimistisches ausgestrahlt hat. Als könnte ich wirklich etwas daraus nachmachen. Das Innenleben ist so schlicht gehalten, dass man das auch tatsächlich annehmen kann. Ich habe mich jedoch an noch keinen der Rezepte versucht, weil ich keine Gelegenheit zum backen hatte. Meine Ma hingegen, hat den Marmorkuchen gebacken, wenn auch etwas abgewandelt. Pro Rezeptseite findet ihr eine Seite mit dem fertigen Bild und auf der anderen das Rezept mit Anleitung. Super schlicht und verleitet zum sofortigen zubereiten. Beim Backen hat meine Ma keine Probleme gehabt, im Gegenteil. Sie empfiehlt das Buch weiter.

Fazit:
Ich werde in Zukunft noch ein paar Kuchen auf meinem Instagram Profil posten. Solltet ihr nicht solange warten wollen und euch das Buch zu Gemüte führen wollen, schaut unter der ISBN: 9783960930617 vorbei.

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Einleitung:
Heute werde ich euch ein Buch vorstellen, auf das ich mich bereits 2020 gefreut habe. Seit ich von dem Finale erfahren habe, konnte ich den Releaseday kaum erwarten. Warum ich ,,Vanitas- Rot wie Feuer“ für einen sehr gelungenen Abschlussband der Trilogie halte, erfahrt ihr jetzt.

Klappentext:
Ihre Verfolger haben sie in Wien aufgespürt. Die österreichische Polizei sucht sie in Zusammenhang mit einem Mordfall. Völlig auf sich allein gestellt tritt Blumenhändlerin Carolin die Flucht nach vorne an: Sie fährt nach Frankfurt, in die Hochburg ihrer Feinde, in die Höhle des Löwen. Für sie die gefährlichste Stadt der Welt, aber auch die, in der man sie zuletzt vermuten würde. Und gleichzeitig der einzige Ort, an dem sie die Chance sieht, ihrem Alptraum ein Ende zu setzen.
Ausgerüstet mit ihrem Wissen über den russischen Karpin-Clan, über Schwächen, Gewohnheiten und alte Feindschaften ihrer Gegner, beginnt Carolin, Fallen zu stellen und ein Netz aus Intrigen zu weben. Schon bald zieht sie eine blutige Spur durch Frankfurt - nur leider scheint es, als wäre ihre Rückkehr doch nicht unentdeckt geblieben …

Meinung:
Alles begann mit einer “Auferstehung“ der Hauptprotagonistin von den Toten und endete mit einem erbarmungslosen Kampf um ihr kostbares Leben. Der russische Clan, vor den sie sich gefürchtet hat, wurde von einer psychischen zu einer physischen Bedrohung, was über drei Bände hinweg verteilt und perfekt in Szene gesetzt worden ist. An den Bedrohungen und an den Aufgaben, ist Carolin gewachsen. Ihr Charakter hat sich somit sichtbar geformt und gewandelt. Anfangs ein zurückgezogenes Kätzchen, später die Raubkatze. Das hat mir sehr gefallen. Man hat richtig spüren können, wie sie sich ihr altes Leben zurückwünscht. Wie sie das Haus verlassen möchte, ohne sich zehntausend und einmal umsehen zu müssen, um nicht im nächsten Moment entführt oder ermordet zu werden. Sich nach Frankfurt zu trauen, der Stadt, in der der Clan Zuhause ist, halte ich für das perfekte Setting. Die Autorin hat unglaublich viel aus den unendlich vielen Möglichkeiten der Stadt herausgeholt und mit Kulissen, GegnerInnen, Verbündeten und ganz viel Blut gespielt, was ein spannendes Lesevergnügen beschert hat. Ich würde an diesem Buch nichts verändern wollen, wenn ich die Möglichkeit hätte.

Das Ende war schlicht und kam dennoch etwas überraschend, was es wiederum so passend gemacht hat, finde ich.

Fazit:
Falls ihr beide Bände verschlungen haben solltet, lege ich euch das aufregende Finale ans Herz. Ihr werdet es lieben. Unter der ISBN: 9783426226889 werdet ihr es finden.

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Einleitung:
Heute möchte ich euch ein Kochbuch vorstellen, welches nicht nur VeganerInnen interessieren dürfte. ,,Vegan For Future“, bietet nicht nur ein kunterbuntes Buchcover, sondern auch kunterbunte und sehr schmackhafte Rezepte.

Meinung:
Ich bin ein echt großer Fan der EMF Kochbücher. Diese haben mir schon vielerlei Geschmacksorgasmen beschert. ,,Vegan For Future“ bietet: 160 Rezepte und überzeugende Gründe, keine tierischen Produkte zu konsumieren. Dieses Buch eignet sich super, wenn man seine Ernährung überdenken möchte. Was bedeutet Vegan essen ?. Was VeganerInnen noch brauchen und wissen sollten! Und gute Gründe, selbst zu kochen, sind nur drei Themenbereiche, die das 190 Seitenbuch abdeckt. Von Frühstück - Snacks und Fastfood, wird alles systematisch abgewickelt, sodass das nächste drei Gänge Menü in die Startlöcher gehen kann. Die Rezeptseiten sind sehr schlicht und einfach gehalten, was schön fürs Auge ist und sich nicht für den Kopf überladen anfühlt. Ausgeschmückt werden die Seiten noch mit Bildern der jeweiligen Rezepte.

Fazit:
Solltest du Lust auf eine Kochsession haben und benötigst dafür ein wenig Inspiration, ist dir dieses Buch garantiert eine Hilfe. Du findest es unter der ISBN: 9783960938682.

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