Mega viele Infos
Augenfitness ist in 8 Kapitel aufgeteilt, dazu gibt es noch Buchempfehlungen und Quellen, den Anhang und Index.
Erst mal muss ich sagen, dass das Buch sehr unterhaltsam geschrieben ist, nicht wie ein ...
Augenfitness ist in 8 Kapitel aufgeteilt, dazu gibt es noch Buchempfehlungen und Quellen, den Anhang und Index.
Erst mal muss ich sagen, dass das Buch sehr unterhaltsam geschrieben ist, nicht wie ein trockenes Sachbuch. Das gefällt mir schon mal sehr gut. Trotzdem hat es sehr lange gedauert, bis ich das Buch ausgelesen hatte. Allerdings steht im Buch ja auch, wegen der Augengesundheit sollte man immer wieder Pausen einlegen, was ich gemacht habe. Auf 326 großen Seiten gibt es mega viele Infos. Es ist schon quasi ein Nachschlagewerk. Teilweise habe ich mich wie erschlagen gefüllt. Im Buch befinden sich 12 Lesezeichen von mir. Da mir einiges aufgefallen ist.
(komplette Rezi bei LB)
Das Buch ist sehr unterhaltsam und informativ. Es ist sehr empfehlenswert, weil man vieles lernt. Jedenfalls werde ich nun die Augensprays mit Sanddorn aus dem Internet bestellen, weil meine Apotheke vor Ort diese nicht besorgen kann.
Mein – Lesezeichenfees – Fazit:
Insgesamt kann man festhalten, dass ich schon einiges Neues gelernt habe. Ob das Buch so lang hätte sein müssen, weiß ich nicht, weil man schon sehr lange braucht, bis es ausgelesen ist, dafür bleibt es meiner Meinung nach aber besser haften. Daher 5 Feensternchen.