Bücher von Knaur sind meistens gut und dieses hat mich auch nicht enttäuscht, witziger Titel und dazu passender Inhalt.
Bücher von Knaur sind meistens gut und dieses hat mich auch nicht enttäuscht, witziger Titel und dazu passender Inhalt.
In ihrem ersten Buch spricht die Psychotherapeutin Franca Cerutti über die drei verbreitetsten psychischen Erkrankungen Angststörungen, Depressionen und Sucht. Es gibt detaillierte Erklärungen über die ...
In ihrem ersten Buch spricht die Psychotherapeutin Franca Cerutti über die drei verbreitetsten psychischen Erkrankungen Angststörungen, Depressionen und Sucht. Es gibt detaillierte Erklärungen über die Vorgänge in unserem Körper, aber auch praktische Tipps und Hilfestellungen. Anhand einiger Fallbeispiele wird gezeigt wie sich diese Erkrankungen im Alltag darstellen können. Das Buch spricht aber nicht nur Betroffene an sondern ist auch ein Ratgeber für alle Angehörigen.
Da ich bereits ein Fan von Franca Cerutti’s Podcast war, musste ich auch unbedingt ihr Buch lesen. Es gibt einen tollen Einblick in die Hintergründe, die verschiedenen Symptome und auch die diagnostischen Kriterien der häufigsten psychischen Erkrankungen. Alles ist auch für Neulinge verständlich beschrieben und man hat das Gefühl ein fundiertes, vorurteilsfreies Verständnis zu erhalten. Durch ihren leichten Schreibstil kommt es einem zu keiner Zeit trocken oder gar langweilig vor. Vielmehr schafft France es durch ihre humorvolle Art, dass man, trotz der schwierigen Themen, viel Spaß beim Lesen hat. Auch die bildlichen Darstellungen haben mir gut gefallen und ich hätte mir sogar eher noch ein paar mehr gewünscht. Aus meiner Sicht wird viel zu wenig über psychische Erkrankungen gesprochen und daher kann ich jedem dieses Buch nur ans Herzen legen, denn hier finden nicht nur akut betroffene nützliche Ratschläge für eine bessere psychische Gesundheit.
„Psychologie to go“ war für mich eine spontane Lektüre, als ich das Buch zufällig auf Netgalley entdeckt hatte. Titel und Klappentext haben mich gleich angesprochen, deswegen habe ich das Buch kurzerhand ...
„Psychologie to go“ war für mich eine spontane Lektüre, als ich das Buch zufällig auf Netgalley entdeckt hatte. Titel und Klappentext haben mich gleich angesprochen, deswegen habe ich das Buch kurzerhand angefragt, gleich zugesagt bekommen und zügig gelesen. Mit 304 Seiten ist der Umfang recht überschaubar, aber ich habe mir viel Zeit genommen und Notizen gemacht, sodass mich das Buch eine Weile begleitet hat.
Die Autorin Franca Cerutti ist eine Psychotherapeutin, die durch ihren Podcast „Psychologie to go“ bekannt geworden ist – wobei ich den Podcast nicht kannte. In ihrem Buch greift sie nun die drei häufigsten psychischen Störungen auf: Angststörungen, depressive Störungen und Suchtverhalten. Der Schreibstil ist so gehalten, dass er für Laien verständlich ist, ohne oberflächlich zu bleiben. Die Struktur ist so gehalten, dass der Überblick beim Lesen nicht verloren geht und alles inhaltlich sinnvoll aufgebaut ist. Ich habe wirklich viel dazulernen können, weswegen ich mir dann auch immer wieder Notizen gemacht und Stellen im eBook markiert habe – genau darauf hatte ich gehofft. Alle Beschreibungen sind umfangreich, ohne überladen zu sein – dabei wird auch auf Symptome, Kriterien und Erfahrungen eingegangen, was die Themen für mich sehr anschaulich gemacht hat.
Mir hat das Lesen viel Spaß gemacht, gleichzeitig hatte ich das Gefühl, wirklich fundiertes Wissen vermittelt zu bekommen. der Umfang und die Ausgestaltung sind genau das, was der Klappentext verspricht. Von mir gibt es eine klare Leseempfehlung – ich freue mich auf weitere Bücher der Autorin.
„Psychologie to Go ! Wie verrückt sind wir eigentlich? „ von Franca Cerutti ist im April 2023 im Knaur Balance Verlag mit 304 Seiten erschienen.
Die Psychotherapeutin die auch einen bekannten Podcast ...
„Psychologie to Go ! Wie verrückt sind wir eigentlich? „ von Franca Cerutti ist im April 2023 im Knaur Balance Verlag mit 304 Seiten erschienen.
Die Psychotherapeutin die auch einen bekannten Podcast und Blog betreibt, erörtert hier mit einfachen Worten einige psychische Erkrankungen wie Angststörungen,Depressionen und Süchte . Sie gibt in mehreren kurzen Fragebögen quasi einen „Selbsttest „ ob der Leser/ in betroffen sein könnte. Das halt ich persönlich für sehr grenzwertig und nicht gut. Ansonsten liest sich das Buch recht einfach und gibt eine Kurzinformation über die oben genannten Erkrankungen mit einigen wenigen Fallbeispielen.