Cover-Bild Jana, 39, ungeküsst
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15,00
inkl. MwSt
  • Verlag: Knaur Taschenbuch
  • Themenbereich: Biografien, Literatur, Literaturwissenschaft - Biografien und Sachliteratur
  • Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
  • Seitenzahl: 256
  • Ersterscheinung: 03.04.2023
  • ISBN: 9783426791745
Jana Crämer

Jana, 39, ungeküsst

Eine wahre, Mut machende Geschichte | Der Social-Media-Star @jana.craemer über Single- und Body-Shaming

»Ein Buch, von dem ich mir wünschte, ich hätte es schon sehr viel früher gelesen. Ich bewundere Jana und hoffe, ich kann das, was ich aus ihrer bewegenden Geschichte mitgenommen habe, auch an meine Kinder weitergeben.« Sebastian FITZEK

Dies ist eine wahre Geschichte!!!

Jana Crämer ist 39 Jahre alt. Smart sympathisch, humorvoll und beruflich erfolgreich. Etwas aber unterscheidet sie von den meisten Frauen ihres Alters: Jana hat noch nie in ihrem Leben einen Mann geküsst. Noch nicht einmal Händchen gehalten. Und obwohl sich zu verlieben ihr großer, unerfüllter Traum ist, ist sie dennoch in all den Jahren nicht an ihm zerbrochen.

In einer Welt, in der wir uns oft fehl am Platz fühlen, in der wir gnadenlos bewertet werden von Menschen, die uns das Gefühl geben, nicht schlank, hübsch, reich oder glücklich genug zu sein, hat Jana allen Widrigkeiten zum Trotz ihren größten Gegner überwunden: sich selbst.

»Jana, 39, ungeküsst« ist ein bewegendes, berührendes und mutmachendes Buch, mit dem sie uns auf eine sehr private Reise nimmt. Von dem isolierten Mobbing-Opfer auf dem Schulhof, das unter Essstörungen, Bodyshaming und Selbsthass leidet, zu der Frau, der heute Millionen Menschen in den sozialen Netzwerken begeistert zuhören, wenn sie sagt: »Ich bin Jana, 39, ungeküsst und trotzdem glücklich. Wenn ich es geschafft habe, dann schaffst Du das auch.« 

Ein Buch für alle, die sich allein in einem vollen Raum fühlen. Die sich schämen aufgrund ihrer Konfektionsgröße, weil sie ohne Partner sind, oder weil sie aus anderen Gründen der angeblichen Norm nicht entsprechen.

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Lesejury-Facts

Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 14.07.2023

Jana, total sympathisch

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Nachdem ich dieses Buch entdeckt habe und dann auch noch die liebe Jana selbst kurz treffen durfte, musste ich es einfach lesen, beziehungsweise hören und ich muss sagen, ich habe das bekommen, was ich ...

Nachdem ich dieses Buch entdeckt habe und dann auch noch die liebe Jana selbst kurz treffen durfte, musste ich es einfach lesen, beziehungsweise hören und ich muss sagen, ich habe das bekommen, was ich mir vorgestellt habe und von Zeile zu Zeile ist mir Jana immer mehr ans Herz gewachsen.

Jana ist meine Generation, aufgewachsen größtenteils in den neunziger Jahren und hat einiges mitgemacht im Leben, wovon ich teilweise auch ein Lied singen kann. Dennoch hat sie sich auf Dauer nicht unterkriegen lassen, hat ihren eigenen Weg gefunden und ist durch ihren Tik Tok-Account sowie ihre Bücher so etwas wie eine kleine Berühmtheit geworden. Trotzdem ist sie auf dem Boden geblieben und das merkt man auch in ihrem Buch.

Dieses hat sie selbst auf wundervolle, sympathische Weise vertont und es war einfach toll, ihr zuzuhören. Sie erzählt sehr locker und leicht von Dingen, die gar nicht so locker und leicht sind und die, wie schon erwähnt, auch mich in mancher Weise angesprochen haben. Dabei geht es um Mobbing, Übergewicht, Krankheit, Alkoholismus und so viel mehr, aber es geht auch um Selbstliebe, Akzeptanz und darum im Leben, trotz aller Schwierigkeiten, die dieses mit sich bringt, glücklich zu sein. Jana ist hier eine große Inspiration, eine Frau, die man gern als Freundin hätte und welche einem sicher noch etwas beibringen würde.

Dennoch muss ich sagen, ist dieses Buch keines, welches man in einem Rutsch durchliest oder hört. Es ist oft, trotz der doch recht lockeren Sprache, nicht ganz so leichte Kost und hat mir hier und da sogar ein Tränchen hervorgelockt. Es hat mich berührt und ich habe es gern gehört und kann es auch nur weiterempfehlen, selbst wenn man andere Erfahrungen gemacht hat, als die Autorin.

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Veröffentlicht am 29.04.2023

Wir sind so viel mehr als die Summe unserer Teile

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Wie oft habe ich mir vorgestellt, in die Vergangenheit reisen zu können, um mein jüngeres Ich in den Arm zu nehmen und ihr zu sagen, dass später mal alles besser werden wird. 
Genau das tut Jana Crämer ...

Wie oft habe ich mir vorgestellt, in die Vergangenheit reisen zu können, um mein jüngeres Ich in den Arm zu nehmen und ihr zu sagen, dass später mal alles besser werden wird. 
Genau das tut Jana Crämer in ihrem neuen Buch; das Konzept von "Jana, 39, ungeküsst" hat mir demnach von Anfang an sehr gefallen.
Und auch wenn der Titel etwas anderes vermuten lässt, so hat das Buch nur am Rande etwas mit romantischen Beziehungen, oder eben dem Fehlen von diesen, zu tun. 
Es geht eher um den Weg zu dieser überschaubaren Bestandsaufnahme und erinnert schmerzlich daran, dass Dinge wie ein freundlicher und guter Mensch zu sein, nicht ausreichen, um als akzeptiertes Mitglied unserer Schubladen anbetenden Gesellschaft zu gelten.
Da mich Jana Crämer's Biografie häufig an Dinge aus meinem eigenen Leben erinnert hat, brauchte ich ein paar Momente länger um das Buch zu beenden. Es ist immens tröstend zu wissen, dass, egal was du erlebt hast, es immer mindestens eine Person auf der Welt gibt, die genau das Gleiche durchgemacht hat und dich versteht. 
Dass du einfach bloß das Ergebnis dieser Erfahrungen bist und dass es in Ordnung ist, auch mal nicht in Ordnung, sondern absolutes Chaos zu sein. 
Das Buch hat sicherlich enormes "Trigger-Potenzial". Es erzählt von Dingen wie Abhängigkeit, Essstörungen, Selbsthass, Mobbing, aber eben auch Akzeptanz, Heilung und Selbstliebe. 
Ich persönlich halte nichts davon, gefühlt überall eine Triggerwarnung drauf zu pappen, denn das Leben schickt auch keine solchen Warnungen raus bevor es dir auf die Füße kackt. 
Ich bin der Meinung, dass es sehr heilsam sein kann, sich auch mit den dunklen Teilen der eigenen Vergangenheit auseinanderzusetzen und das Verdrängen nicht immer der bessere Weg ist. Deswegen habe ich Jana von ihren tiefsten Tiefen bis hin zu ihren höchsten Höhen auch gerne begleitet, muss allerdings sagen, dass sich der Eindruck von "früher war alles mau, heute ist alles wow", den das Buch vermitteln will, für mich nicht wirklich authentisch anfühlt, aber da mag ich mich auch irren. 
Alles in allem hat mir an dem Buch irgendwas gefehlt, aber ich kenne Jana Crämer zugegeben auch eher nur vom Hörensagen, und habe mir nur ab und an mal die ein oder andere ihrer Instagram-Storys angeschaut.
Jedenfalls trifft das Buch in Zeiten, in denen vielerorts zur Selbstoptimierung aufgerufen wird, sicherlich einen Nerv; gerade bei jungen Menschen  
Es sollte klar sein und respektiert werden, dass jeder Mensch so viel mehr ist als die Summe seiner Teile und jeder von uns sollte sich selbst so viel wert sein, dafür zu sorgen, dass es einem gut geht. Das ist für mich die Definition von Selbstwert und das vermittelt Janas Buch zu einhundert Prozent.

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Veröffentlicht am 20.04.2023

Ein mutmachendes Buch

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Ich kannte die Autorin bislang nur vom Namen her, wusste aber nicht wirklich etwas über sie. Das Buch habe ich im Rahmen einer Leserunde bekommen und mich sehr darüber gefreut. Nachdem ich das Buch jetzt ...

Ich kannte die Autorin bislang nur vom Namen her, wusste aber nicht wirklich etwas über sie. Das Buch habe ich im Rahmen einer Leserunde bekommen und mich sehr darüber gefreut. Nachdem ich das Buch jetzt beendet habe, weiß ich natürlich mehr über Jana Krämer. Insgesamt hat mir „Jana, 39, ungeküsst“ auch gut gefallen, auch wenn es für mich kein Highlightbuch war. Für Fans der Influencerin Jana Krämer wird es das aber gewiss sein. Wer die Autorin nicht kennt, sich aber ihr Buch trotzdem kauft, kann es genauso mögen und dadurch inspiriert werden.

Ich bin mir auf jeden Fall sicher, dass die Geschichte von Jana Krämer vielen Menschen helfen kann, diese inspirieren wird oder ihnen die Angst davor nimmt, anders zu sein und sich selbst zu lieben und wertzuschätzen.

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Veröffentlicht am 19.07.2023

Ich habe etwas anderes erwartet

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Ich kannte Jana Crämer vor diesem Buch nicht. Tatsächlich wurde ich auf sie und ihr Buch durch eine deutsche Talkshow aufmerksam und ich war auf ihre Geschichte neugierig und gespannt. Das Buch ist gut ...

Ich kannte Jana Crämer vor diesem Buch nicht. Tatsächlich wurde ich auf sie und ihr Buch durch eine deutsche Talkshow aufmerksam und ich war auf ihre Geschichte neugierig und gespannt. Das Buch ist gut und wichtig, allerdings habe ich aufgrund des Titels etwas anderes erwartet! Dennoch sehr gut geschrieben und Jana Crämer ist so sympathisch und lebensfroh!

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Veröffentlicht am 27.06.2023

Ich träume mir die Welt, wie sie mir gefällt – aber ob das wirklich so glücklich macht?

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Meine Meinung:

Ich wollte dieses Buch lesen, weil ich sehen wollte, wie ihre Geschichte Mut machen kann. Im Laufe ihrer Lebensstory sind mir viele Parallelen aufgefallen und doch schienen wir unterschiedlich ...

Meine Meinung:

Ich wollte dieses Buch lesen, weil ich sehen wollte, wie ihre Geschichte Mut machen kann. Im Laufe ihrer Lebensstory sind mir viele Parallelen aufgefallen und doch schienen wir unterschiedlich gewesen zu sein. In ihrem Buch trifft sie immer wieder auf ihr “altes Ich” und die beiden reden, diskutieren und die ältere Jana scheint nur so vor Stolz und Glück zu strotzen. Mir ging es oft, wie der jüngeren Jana, denn alles wirkte übertrieben. Ich zweifle nicht daran, dass sie als Kind unter Mobbing, der Sucht des Vaters, oder einfach ihrer Einsamkeit gelitten hat, sondern eher daran, dass jetzt alles so perfekt zu sein scheint. Möglicherweise hat sie gelernt, sich so zu lieben, wie sie ist, aber obwohl sie viele Auftritte hat, Familie und einen besten Freund, liest es sich, als wäre sie immer noch einsam. Ich glaube, dass die alte Jana am Ende die wahre Jana ist – zumindest ist das mein Gefühl. Vielleicht liege ich falsch, denn dies ist nur ein Buch, ein Teil des Lebens. Wenige Worte, die durch ein langes Leben führen, aber mich konnte Jana leider nicht überzeugen.

Fazit:

Ich träume mir die Welt, wie sie mir gefällt – aber ob das wirklich so glücklich macht?

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