Achtung, Hormone

Der niederländische Endokrinologe Prof. Max Nieuwdorp beschreibt in "Achtung, Hormone" den Einfluss verschiedenster Hormone auf unser Leben. Nach einem ausführlichen Vorwort und einer Einleitung erfahren wir in zehn Kapiteln Bekanntes und Unbekanntes zum Thema Hormone:

Erst das Ei, dann das Huhn
Der große Anlauf
Wachstumsschmerzen und Schmetterlinge im Bauch
Wie Hormone unsere sexuellen Vorlieben und Gender-Identität beeinflussen
Alte Entscheidungen in einem neuen Paradies
Wichtige Akteure beim hormonellen Gleichgewicht
Hormone machen oder brechen den Mann und die Frau
Bei Frauen und bei Männern
Ein neues Gleichgewicht
Alt und abgedankt

Mit diesen zehn Kapiteln spannt er den Bogen vom Beginn des menschlichen Lebens über Geburt, Kindheit, Pubertät bis hin ins Erwachsenen. bzw. Seniorenalter.

Interessant sind die Themen Sexualität und sexuelle Identität. Hier haben die Hormone eine weitaus größere Bedeutung als bisher angenommen. Breiten Raum gibt er der Volkskrankheit Übergewicht, indem er Essverhalten und Darmgesundheit detailliert beleuchtet. Um die Themen auch für medizinische Laien gut lesbar zu gestalten, flicht er Fallbeispiele aus seiner medizinischen Praxis ein. Sehr aufschlussreich sind auch die historischen Hintergrundinformationen.

Der Schreibstil ist angenehm flüssig. Skizzen und Zusammenfassungen helfen den Lesern, den Überblick zu bewahren.

Fazit:

Gerne gebe ich diesem spannenden Buch über die Bedeutung der Hormone auf unser Leben 5 Sterne.

Der niederländische Endokrinologe Prof. Max Nieuwdorp beschreibt in "Achtung, Hormone" den Einfluss verschiedenster Hormone auf unser Leben, beginnend bei Schwangerschaft und Geburt über Kindheit und Pubertät bis ins Erwachsenen- und Seniorenalter. Hierbei greift er auch Themen wie Sexualität und sexuelle Identität, Wechseljahre, Essverhalten und Körpergewicht und Darmgesundheit auf.

Immer wieder baut er Fallbeispiele aus seiner medizinischen Praxis und interessante historische Hintergrundinformationen ein. Der Schreibstil ist angenehm flüssig und gut zu lesen. Medizinisch richtet sich das Buch klar an die breite Masse ohne Vorkenntnisse, so dass Nieuwdorp oft sehr an der Oberfläche bleibt. So hätte ich mir bei vielen Themen wie etwa Darmgesundheit mehr Tiefgang gewünscht. Auch die Wechseljahresthematik hatte für mich keine neuen Erkenntnisse, und ich hätte mir auch einen noch kritischeren Blick auf den Einfluss hormoneller Verhütungsmittel auf den weiblichen Körper gewünscht. Er benennt zwar grob die Risiken der Pille der früheren Generationen, beschäftigt sich aber sonst nicht näher damit, auch nicht mit möglichen Langzeitfolgen einer jahrzehntelangen Einnahme.

Besonders überraschend und interessant hingegen fand ich das Kapitel 2 über pubertierende Kleinkinder.

Insgesamt ein spannendes Buch über die Bedeutung der Hormone auf unser Leben, und eine sehr unterhaltsame einführende Lektüre in diese Thematik. Ich vergebe 4 von 5 Sternen, da mir das Buch an einigen Stellen etwas zu allgemein gehalten war.

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Achtung, Hormone ist ein sehr interessantes Sachbuch. Das Thema Hormone interessiert mich als 50jährige Frau genauso wie als Sozialpädagogin, die mit Kindern verschiedener Altersgruppen.
Nun finde ich Sachbücher in Form von ebooks immer etwas schwierig, weil ich die eventuell vorhandene (?) Blätterfunktion nicht beherrsche und mich daher schwer tue, denn selten liest man ein solches Buch in einem Rutsch.
Nichtsdestotrotz ist dieses Buch insgesamt recht allgemein und damit auch allgemeinverständlich gehalten und somit angenehm zu lesen.
Ich werde es mir aber als "normales" Buch zulegen, einfach zum Blättern und Nachlesen.
Der Autor beschreibt die Wirkung der Hormone über den gesamten Lebenszyklus und so erfährt der Lesende einiges Wissensertes und Beachtenswertes.

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Am Buch hat mich gereizt, dass "Hormone" bei all den medizinischen Themen bisher etwas untergegangen sind. Außerdem fand ich das bunte Cover nett. Für mich waren die Informationen gut aufbereitet, aber nicht so, dass ich sie mir einprägen kann.

Worum geht es?

Das Buch beleuchtet das Wirken von Hormonen in verschiedenen Lebensabschnitten und Regionen. Themen sind u.a. Verdauung, Sexualhormone und Altern.

Wie hat mir das Buch gefallen?

Die Wirkungsweise der Hormone wird relati einfach erklärt, aber leider nicht so gut wiederholt. Manchmal fühlte ich mich von den Fachbegriffen und Abkürzungen ein bisschen erschlafen. Nett waren die Anekdoten im Buch, auch wenn sie stellenweise etwas auseinandergerissen waren.

Auch die Auswahl des Inhalts fand ich gelungen - auch wenn Östrogen usw. schon bekannt sind, schafft es der Autor, das so aufzubreiten, dass man Spaß hat. Ich habe wirklich etwas gelernt und ein gutes Gefühl dafür bekommen, welchen deutlichen Effekte Hormone haben.

Hinzu kommt, dass bei Studien und Verweisen auch auf Deutschland eingegangen wird, auch wenn das Buch ursprünglich in den Niederlanden erschien.

Mein großes, grundsätzliches Problem war, dass die wenigen Zeichnungen nicht ganz treffend platziert sind. So geht es bei 5 % um das Thema Schwangerschaft - aber nach der Einleitung sehen wir eine Zeichnung über Hoden - obwohl es im folgenden Abschnitt erst einmal um das Entstehen der Hormone geht, erst danach um den Mann. Die Grafik greift dem Inhalt vor. Das hat den Nachteil, dass man die Informationen erstmal nicht einordnen kann und, besonders beim E-Book, nich einfach zurückblättern kann. Es wäre auch schon gewesen, wenn man die Hormone einfacher hätte nachschlagen können - eine Übersicht am Ende ist etwas wenig und nutzt die Möglichkeiten eines E-Books gar nicht.

Fazit

Das Buch gibt einen guten Überblick über das Thema und ich habe viel gelernt. Trotzdem hat es mich nicht so mitgenommen, wie ich mir das gewünscht habe.

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