Gesunde energiereiche Rezepte
„Eat smart - Gesund, fit, glücklich“ von Niomi Smart ist ein Kochbuch welches 145 Gesunde und leichte Rezepte beinhaltet.
Ich war sehr überrascht welche tollen Rezepte ich in dem Buch finden konnte, ...
„Eat smart - Gesund, fit, glücklich“ von Niomi Smart ist ein Kochbuch welches 145 Gesunde und leichte Rezepte beinhaltet.
Ich war sehr überrascht welche tollen Rezepte ich in dem Buch finden konnte, die alle rein pflanzlichen Zutaten zubereitet werden. Außerdem sorgen die Rezepte auch für mehr Energie, einen gesunden Körper und jede Menge gute Laune.
Das Buch ist sehr schön gestaltet und die Fotos sind sehr schön gemacht!
Für viele Rezepte sind jedoch sehr sehr viele Zutaten notwendig auch die Zubereitung ist nicht immer leicht aber es wird alles sehr gut step-by-step beschrieben.
Ich habe bereits unteranderem die Indonesische Spießchen ausprobiert und fand sie sehr lecker.
Die Rezepte sind denke ich nicht für jeden etwas, das kommt ganz auf den persönlichen Geschmack an.
Ich fand das Kochbuch toll aber die langen Zutatenlisten und auch mich haben nicht alle Zutaten angesprochen. Aber wenn man neue Rezepte kennenlernen möchte, die gesund sind und uns mehr Energie geben, kann ich das Kochbuch empfehlen.