Leserunde zu "Notiz an mich - Alles wird gut" von Sabine Steindor

Ein Gefühl von: Alles wird gut!
Cover-Bild Notiz an mich: Alles wird gut
Produktdarstellung
Sabine Steindor (Autor)

Notiz an mich: Alles wird gut

Ein Gefühl von: Alles wird gut!

Jede:r kennt es: das Gefühl, dass alles zu viel ist. Egal, wohin man guckt, ob im Weltgeschehen oder im Privatleben, es gibt zahlreiche Themen, die unsere Gedanken und Emotionen beschäftigen. Doch woher kommt das Gefühl von Überforderung? Was genau empfinden wir dabei? Und wie können wir darauf reagieren oder uns resilienter machen? Dieses Buch will den Leser:innen dabei helfen, individuelle Antworten auf diese Fragen zu finden und ihnen Wege zeigen, mit ihrer Überforderung umzugehen. Dabei helfen die Mit-Mach-Seiten, am Ende eines jeden Kapitels. Außerdem werden die empathisch verfassten Texte durch schöne Illustrationen in Szene gesetzt. Damit am Ende das Gefühl bleibt: Alles wird gut!

Das neue Buch von SPIEGEL-Bestseller-Autorin Sabine Steindor

Timing der Leserunde

  1. Bewerben 11.11.2024 - 01.12.2024
  2. Lesen 23.12.2024 - 05.01.2025
    Lesen
  3. Rezensieren 06.01.2025 - 19.01.2025
  1. Abschnitt 1, Seite 1 bis 147, inkl. Kapitel 5 bis 29.12.2024
  2. Abschnitt 2, Seite 148 bis Ende bis 05.01.2025

Schlagworte

Journaling Mental Health New Adult hochsensibel Ängste Panikattacken Achtsamkeit Emotionen sensible Resilienz Mit-mach-Seiten Tipps Tricks Unterstützung Illustrationen freundlich wertschätzend authentisch sympathisch Das Buch deines Lebens Stell dir vor du liebst dich selbst GIb dir die Liebe, die du verdienst KulturPass Aktion KulturPass Achtsamkeit & Mental Health

Teilnehmer

Diskussion und Eindrücke zur Leserunde

Vorstellungsrunde

Profilbild von Meeresliebe93

Meeresliebe93

Mitglied seit 29.11.2024

Veröffentlicht am 05.12.2024 um 19:07 Uhr

Huhu! Ich heiße Anni, bin 31 Jahre alt und komme aus dem schönen Kiel.

Kürzlich habe ich mich dazu entschlossen, mich hier mal wieder zu registrieren und hatte direkt Glück! Ich freue mich immer noch sehr. Die gesamte Thematik ist aufgrund diverser Schicksalsschläge gerade sehr aktuell bei mir und ich hoffe doch sehr, dass wir hier eine gemütliche Runde zusammen erleben werden.

Neben Job und Studium liebe ich es, in Bücherwelten abzutauchen, ich muss aber gestehen, dass ich eher bei Krimis, Thrillern und Romanen zu Hause bin. Bisher habe ich selten Sachbücher gelesen, dieses klang aber wahnsinnig schön.

Ich freue mich sehr auf unseren späteren Austausch! ☺️

Profilbild von SophiaDango

SophiaDango

Mitglied seit 14.02.2024

Veröffentlicht am 05.12.2024 um 19:57 Uhr

Meeresliebe93 schrieb am 05.12.2024 um 19:07 Uhr

Huhu! Ich heiße Anni, bin 31 Jahre alt und komme aus dem schönen Kiel.

Kürzlich habe ich mich dazu entschlossen, mich hier mal wieder zu registrieren und hatte direkt Glück! Ich freue mich immer noch sehr. Die gesamte Thematik ist aufgrund diverser Schicksalsschläge gerade sehr aktuell bei mir und ich hoffe doch sehr, dass wir hier eine gemütliche Runde zusammen erleben werden.

Neben Job und Studium liebe ich es, in Bücherwelten abzutauchen, ich muss aber gestehen, dass ich eher bei Krimis, Thrillern und Romanen zu Hause bin. Bisher habe ich selten Sachbücher gelesen, dieses klang aber wahnsinnig schön.

Ich freue mich sehr auf unseren späteren Austausch! ☺️

Hallo Anni, was studierst du denn (nebenberuflich), wenn ich fragen darf? Ich studiere selbst noch seit einem Jahr nebenberuflich Grafikdesign :)

Profilbild von Meeresliebe93

Meeresliebe93

Mitglied seit 29.11.2024

Veröffentlicht am 05.12.2024 um 20:13 Uhr

SophiaDango schrieb am 05.12.2024 um 19:57 Uhr

Hallo Anni, was studierst du denn (nebenberuflich), wenn ich fragen darf? Ich studiere selbst noch seit einem Jahr nebenberuflich Grafikdesign :)

Huhu! Ich studiere seit 03/24 Physician Assistant (Bachelor).

Kommst du mit der Kombi gut zurecht bzw. findest du immer genug Zeit zum Lernen?

Profilbild von Jikky_reads

Jikky_reads

Mitglied seit 02.09.2024

Jedes Buch ist eine Tür zu neuen Horizonten

Veröffentlicht am 06.12.2024 um 08:46 Uhr

Bluemchen schrieb am 05.12.2024 um 11:16 Uhr


Hallo zusammen! 😊

Ich freue mich sehr, bei dieser Leserunde dabei sein zu dürfen. Ich habe bereits an einigen Leserunden teilgenommen, aber für ein Sachbuch ist es auch für mich das erste Mal. :D Ich bin gespannt, wie der Austausch verlaufen wird!

Normalerweise lese ich vor allem Romane, insbesondere im New Adult-Bereich, und ich fühle mich auch in guten Fantasy-Büchern sehr wohl.

Zu mir: Ich bin Steffi, komme aus dem Kreis Recklinghausen, bin 33 Jahre alt und Mutter einer 12-Jährigen. Aufgrund einer Angst-/Panikstörung, Fibromyalgie und vieler Trauerfälle habe ich bereits einige Psychotherapien und empfohlene Selbsthilferatgeber hinter mir. „Alles wird gut“ hat mich von Anfang an angesprochen und mir in der Leseprobe Hoffnung auf neue Sichtweisen und Wege gegeben. Man fühlt sich nicht wie ein „Experiment“, sondern verstanden.

Ich bin auch sehr gespannt auf die Mitmach-Seiten! Ich kann es kaum erwarten, mit euch in das Buch zu starten.

Bis dahin wünsche ich euch eine entspannte Vorweihnachtszeit!

Ich wünsche dir, dass die die Leserunde etwas Erleichterung verschaffen kann 🤗

Profilbild von Jo-Henni

Jo-Henni

Mitglied seit 14.01.2018

Viel zu wenig Zeit für zu viele Bücher....

Veröffentlicht am 06.12.2024 um 12:27 Uhr

Zitat von Bluemchen

Zu mir: Ich bin Steffi, komme aus dem Kreis Recklinghausen,



Wow, wie lustig ich komme direkt aus Recklinghausen 😊

Platzhalter für Profilbild

julsyliest

Mitglied seit 11.10.2024

Lesen macht schön!!

Veröffentlicht am 07.12.2024 um 12:24 Uhr

Hallo zusammen,

mein Name ist Julia, ich bin 30 Jahre alt und komme aus dem schönen München Ich arbeite im Marketing und wenn ich nicht gerade lese mache ich Sport, bin mit Freunden unterwegs oder gehe gerne in die (zum Glück so nahen) Berge!

Ich hatte garnicht damit gerechnet dass ich bei dieser Leserunde dabei sein darf nachdem ich die hohe Anzahl an Bewerbern gesehen habe - umso mehr freut es mich dabei sein zu dürfen!! Ich habe mich auch erst vor kurzem bei der Lesejury angemeldet und dies ist erst meine zweite Leserunde. Normalerweise lese ich Romane, habe aber auch schon einige Ratgeber und Sachbücher gelesen. Ich bin schon sehr gespannt wie dieses Buch sein wird da ich schon einige Ratgeber in dieser Art gelesen hatte und ich das Gefühl habe dass sich alles immer wiederholt - von diesem Buch erwarte ich mir also neue Denkanstöße und Inspirationen!

Liebe Grüße an alle und eine schöne Vorweihnachtszeit!
Julia

Profilbild von Bluemchen

Bluemchen

Mitglied seit 24.01.2019

"Bücher müssen schwer sein, weil sie eine ganze Welt in sich tragen."

Veröffentlicht am 07.12.2024 um 18:10 Uhr

Jo-Henni schrieb am 06.12.2024 um 12:27 Uhr

Zitat von Bluemchen

Zu mir: Ich bin Steffi, komme aus dem Kreis Recklinghausen,



Wow, wie lustig ich komme direkt aus Recklinghausen 😊

Hihi, so klein ist die Welt.

Profilbild von SophiaDango

SophiaDango

Mitglied seit 14.02.2024

Veröffentlicht am 10.12.2024 um 08:53 Uhr

Meeresliebe93 schrieb am 05.12.2024 um 20:13 Uhr

Huhu! Ich studiere seit 03/24 Physician Assistant (Bachelor).

Kommst du mit der Kombi gut zurecht bzw. findest du immer genug Zeit zum Lernen?

Es geht so, mal mehr, mal weniger :D Jetzt zum Jahresende wird es ein wenig stressiger, alles unter einen Hut zu bekommen. Aber da ich das komplett von zu Hause bearbeiten kann, kann ich das Lernen ganz gut auch abends oder am Wochenende vorziehen.

Profilbild von Jo-Henni

Jo-Henni

Mitglied seit 14.01.2018

Viel zu wenig Zeit für zu viele Bücher....

Veröffentlicht am 13.12.2024 um 18:49 Uhr

Ich wollte einmal verkünden, dass mein Buch seinen Weg zu mir gefunden hat. 😊
Es ist so wunderschön. 😊

Profilbild von Caramella

Caramella

Mitglied seit 10.09.2024

Ich bin immer auf der Suche nach neuen und spannenden Büchern, die vielleicht sogar lebensverändernd sind!

Veröffentlicht am 13.12.2024 um 21:36 Uhr

Jo-Henni schrieb am 13.12.2024 um 18:49 Uhr

Ich wollte einmal verkünden, dass mein Buch seinen Weg zu mir gefunden hat. 😊
Es ist so wunderschön. 😊

Ja, bei mir kam es auch heute an, freu 😊